مرحبا بكم في منتدى حطان

تفضل عزيزي الزائر بتسجيل الدخول إن كنت عضوا بالمنتدى ..

أو قم بعملية التسجيل حتى تتمكن من الدخول

فمرحبا بكم..

مرحبا بكم في منتدى حطان

تفضل عزيزي الزائر بتسجيل الدخول إن كنت عضوا بالمنتدى ..

أو قم بعملية التسجيل حتى تتمكن من الدخول

فمرحبا بكم..

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  حطان المدينة  اتصل بنا  التسجيلالتسجيل  دردشة  دخولدخول  

مرحبا بكم منتدى حطان أول موقع الكتروني محلي شامل , يمكنكم الولوج عبر الرابط الإحترافي الجديد www.hattane.net كما يمكنكم التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني tawasal@hattane.net لتصقح أفضل لا تنسوا التسجيل و تفعيل اشتراككم عبر بريدكم الإلكتروني
مواضيع جديدة
» حطان تعاني، فيديو صادم
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالثلاثاء 16 مارس 2021, 15:31 من طرف الزعيم

» مراسلة الى السيد مصطفى التراب
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 08 مارس 2021, 19:29 من طرف الزعيم

» الترفيه فقط
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالأحد 07 مارس 2021, 10:18 من طرف الزعيم

» طلب مساعدة عاجلة
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالجمعة 05 مارس 2021, 19:50 من طرف الزعيم

» مهرجان النسيم للموسيقى بحطان
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالثلاثاء 09 يناير 2018, 11:04 من طرف الزعيم

» مطلوب مشرفين و مراسلين
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالأربعاء 29 نوفمبر 2017, 21:30 من طرف الزعيم

» خريبكة: المواطنون يموتون في صمت و المسؤولون غير مبالين
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالخميس 05 مايو 2016, 21:04 من طرف الزعيم

» عاجل...حريق ب حطان
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 18 أبريل 2016, 17:51 من طرف crazy

» تهنئة بعودة المنتدى للواجهة
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 18 أبريل 2016, 01:28 من طرف حسناء

» أم بحطان تستنجد...
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالأحد 17 أبريل 2016, 19:07 من طرف crazy

» زوجتي لا تحب أهلي...
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالأربعاء 06 أبريل 2016, 21:16 من طرف الزعيم

» المطالبة بالتحقيق مع منتخبين من حطان
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالأربعاء 06 أبريل 2016, 18:53 من طرف الزعيم

» هذه هي أسماء كل المغاربة التي وردت في تسريبات “بنما”
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالثلاثاء 05 أبريل 2016, 22:47 من طرف الزعيم

» حطان 2010
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالثلاثاء 05 أبريل 2016, 19:22 من طرف الزعيم

» للتذكير فقط هاهاهاهها
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 04 أبريل 2016, 20:17 من طرف الزعيم

» ما اجمل الكلام (من القلب الى القلب)
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:45 من طرف nawal

» هل تعلم ؟
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:43 من طرف nawal

» أيامٌ مضت
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:39 من طرف nawal

» مفارقات
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:37 من طرف nawal

»  أين اختفى الخجل.....؟
 قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:30 من طرف nawal

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
nawal - 1667
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
الزعيم - 1557
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
rachida - 1388
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
حسناء - 852
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
mounim - 385
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
crazy - 188
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
dods - 151
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
rim - 146
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
flache - 136
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
afaf - 114
 قياس لدرجه عصبيتك Vote_rcap قياس لدرجه عصبيتك Voting_bar قياس لدرجه عصبيتك Vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1065 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdelilah4 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 8177 مساهمة في هذا المنتدى في 2088 موضوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المشاركات التي حصلت على أكثر ردود أفعال في الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
للكتابة بالعربية
حطان المدينة


 

  قياس لدرجه عصبيتك

اذهب الى الأسفل 
3 posters
كاتب الموضوعرسالة
nawal
مشرفة عامة
مشرفة عامة
nawal

الجنسية : المغرب
المدينة : أبي الجعد
عدد المساهمات : 1667
الهواية : الانترنت
الجنس : انثى نقط المساهمات : 30349
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 34

 قياس لدرجه عصبيتك Empty
مُساهمةموضوع: قياس لدرجه عصبيتك    قياس لدرجه عصبيتك Emptyالجمعة 11 فبراير 2011, 15:57

هل تفقدين أعصابكـ، بسرعة حتى لأتفه الأسباب ..؟؟

هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط
ما عليكي الا انكم تجاوبوا الاسئلة
وتحسبوا مجموع النقاط اللي حصلتوا عليها وتشوفوا النتيجة


في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج
ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لكي ولركاب آخرين
النزول في المحطة التالية .؟

أ - تدفعينه جانبا لتنزلي ؟
ب - تربتين على ذراعه وتنبهيه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج - تنتظرين أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيده التى يريدين النزول ؟


أنتي في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمحي له بان يسبقك
لان معه مشتروات قليلة.. ؟؟
أ - تقولي له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلتي أنتي ؟
ب - تتركيه يسبقك فقط اذا كنتي تقفي في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج - تعطيه مكانك ؟


ار تديتي اجمل ملابسك لانك ستخرجين مع اصدقاءك .. وبينما تسيرين للقائهم
تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. ؟؟
أ - تسبي وتلعني قائد السيارة ؟
ب - تنددي للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع ؟
ج - من حسن الحظ انك لم تبتعدي كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعودي لتنظيف ملابسك ؟



لاكثر من ساعة تشكو لكي أحدي صديقاتك من مشاكل خاصة بها بطريقة تثير أعصابك.. ؟؟

أ - تنصحها بأن تذهب لوالديها أو أن تذهب الى محلل نفسي؟

ب - تسرحي بفكرك عما تقوله وقد أدركك الملل؟
ج - تحاولي أن تهدئيها وتقترحي عليها حلولا ؟ :


يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. ؟؟

أ – تثوري وتقلبين الدنيا على كل من حولك ؟
ب - لا تتسرعي في الكلام أو التصرف كي لا تتورطي فيما قد تندمين عليه ؟
ج - تحاولي أن تهدئي أعصابك وأن تتعقلي في الموضوع ؟




لحساب مجموع النقاط :

الاجابة : أ = 5 نقاط
الاجابة : ب= 3 نقاط
الاجابة : ج = نقطة واحدة




من 5 الى 11 نقطه :
أنتي متحكمه تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطداما ت، يراك الناس
هادئه ومسالمه لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشتركي في مشادات في المنزل
أو عراك مع اصديقائك و زميلاتك في المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلفي مع الاخرين
وتعترضي على بعض أفعالهم وأقوالهم ،
الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبتي غضبك وعصبيتك بداخلك


من 12 الى 18 نقطة :
أنتي مرنه متحكمه في نفسك.. تعرفين دائما أن تكبتين غضبك كي لا تدخلي في مواجهات مباشرة.
. بدون أن تتنازلي عن التعبير عن رأيك..
أنتي معروفه ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية..
شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنتي تنجحين دائما في تحاشي الاصطدام
..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخلين فيها..
التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات

من 19 الى 25 نقطة:

أنت مندفعه جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفيه.. أنتي تنفجري غاضبا حتى في التوافه بدون أن
تنجحي في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدئي بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك
ما لا يصح أن تنطقين به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعودي هادئه رزينه كما كنتي من قبل وقد
غفرتي تماما عما فجر غضبك..

نصيحة: تحكمي في أعصابك كي لا ينفر
الناس منكي..

M.H*********************************M.H
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jaykobe07
عضو فعال
عضو فعال
jaykobe07

الجنسية : المغرب
المدينة : سلا
عدد المساهمات : 112
الهواية : ,,informatique
الجنس : ذكر نقط المساهمات : 21972
تاريخ التسجيل : 29/01/2010
العمر : 51

 قياس لدرجه عصبيتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: قياس لدرجه عصبيتك    قياس لدرجه عصبيتك Emptyالسبت 26 مارس 2011, 20:52

شكرا لكي فقدوجدت 11 نقطة اي نوع الاول وماذا عنكي وباقي الاعضاء





سلمت يداك



afro
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nawal
مشرفة عامة
مشرفة عامة
nawal

الجنسية : المغرب
المدينة : أبي الجعد
عدد المساهمات : 1667
الهواية : الانترنت
الجنس : انثى نقط المساهمات : 30349
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 34

 قياس لدرجه عصبيتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: قياس لدرجه عصبيتك    قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 28 مارس 2011, 17:28

حصلت على 6 نقط

في انتضاء معرفة باقي الاعضاء

نورت الموضوع

M.H*********************************M.H
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rachida
مشرفة عامة
مشرفة عامة


الجنسية : المغرب
المدينة : الجديدة
عدد المساهمات : 1388
الجنس : انثى نقط المساهمات : 28645
تاريخ التسجيل : 14/12/2009
العمر : 121

 قياس لدرجه عصبيتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: قياس لدرجه عصبيتك    قياس لدرجه عصبيتك Emptyالإثنين 28 مارس 2011, 22:08

شكرا نوال على المواضيع التى ترفه على النفس وجدت بدوري 15 بقطة فعصبيتي محصورة بين 12و18

M.H*********************************M.H
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(من عفى عن مظلمة ابدله الله عزا في الدنيا والاخرة)صدق رسول اله صلى الله عليه وسلم اختكم في الله رشيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nawal
مشرفة عامة
مشرفة عامة
nawal

الجنسية : المغرب
المدينة : أبي الجعد
عدد المساهمات : 1667
الهواية : الانترنت
الجنس : انثى نقط المساهمات : 30349
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 34

 قياس لدرجه عصبيتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: قياس لدرجه عصبيتك    قياس لدرجه عصبيتك Emptyالسبت 02 أبريل 2011, 17:28

شكرا

M.H*********************************M.H
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قياس لدرجه عصبيتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: واحة المنتدى :: فيديو هادف-
انتقل الى:  
ملاحظة ... كل ما ينشر في منتدى حطان من مواضيع و مساهامات و صور ... لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى ... و إنما يعبر عن رأي صاحبه ...
© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع