مرحبا بكم في منتدى حطان

تفضل عزيزي الزائر بتسجيل الدخول إن كنت عضوا بالمنتدى ..

أو قم بعملية التسجيل حتى تتمكن من الدخول

فمرحبا بكم..

مرحبا بكم في منتدى حطان

تفضل عزيزي الزائر بتسجيل الدخول إن كنت عضوا بالمنتدى ..

أو قم بعملية التسجيل حتى تتمكن من الدخول

فمرحبا بكم..

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  حطان المدينة  اتصل بنا  التسجيلالتسجيل  دردشة  دخولدخول  

مرحبا بكم منتدى حطان أول موقع الكتروني محلي شامل , يمكنكم الولوج عبر الرابط الإحترافي الجديد www.hattane.net كما يمكنكم التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني tawasal@hattane.net لتصقح أفضل لا تنسوا التسجيل و تفعيل اشتراككم عبر بريدكم الإلكتروني
مواضيع جديدة
» حطان تعاني، فيديو صادم
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالثلاثاء 16 مارس 2021, 15:31 من طرف الزعيم

» مراسلة الى السيد مصطفى التراب
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 08 مارس 2021, 19:29 من طرف الزعيم

» الترفيه فقط
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالأحد 07 مارس 2021, 10:18 من طرف الزعيم

» طلب مساعدة عاجلة
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالجمعة 05 مارس 2021, 19:50 من طرف الزعيم

» مهرجان النسيم للموسيقى بحطان
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالثلاثاء 09 يناير 2018, 11:04 من طرف الزعيم

» مطلوب مشرفين و مراسلين
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالأربعاء 29 نوفمبر 2017, 21:30 من طرف الزعيم

» خريبكة: المواطنون يموتون في صمت و المسؤولون غير مبالين
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالخميس 05 مايو 2016, 21:04 من طرف الزعيم

» عاجل...حريق ب حطان
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 18 أبريل 2016, 17:51 من طرف crazy

» تهنئة بعودة المنتدى للواجهة
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 18 أبريل 2016, 01:28 من طرف حسناء

» أم بحطان تستنجد...
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالأحد 17 أبريل 2016, 19:07 من طرف crazy

» زوجتي لا تحب أهلي...
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالأربعاء 06 أبريل 2016, 21:16 من طرف الزعيم

» المطالبة بالتحقيق مع منتخبين من حطان
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالأربعاء 06 أبريل 2016, 18:53 من طرف الزعيم

» هذه هي أسماء كل المغاربة التي وردت في تسريبات “بنما”
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالثلاثاء 05 أبريل 2016, 22:47 من طرف الزعيم

» حطان 2010
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالثلاثاء 05 أبريل 2016, 19:22 من طرف الزعيم

» للتذكير فقط هاهاهاهها
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 04 أبريل 2016, 20:17 من طرف الزعيم

» ما اجمل الكلام (من القلب الى القلب)
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:45 من طرف nawal

» هل تعلم ؟
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:43 من طرف nawal

» أيامٌ مضت
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:39 من طرف nawal

» مفارقات
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:37 من طرف nawal

»  أين اختفى الخجل.....؟
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 07 يوليو 2014, 22:30 من طرف nawal

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
nawal - 1667
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
الزعيم - 1557
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
rachida - 1388
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
حسناء - 852
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
mounim - 385
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
crazy - 188
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
dods - 151
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
rim - 146
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
flache - 136
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
afaf - 114
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_rcapادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Voting_barادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1065 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdelilah4 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 8177 مساهمة في هذا المنتدى في 2088 موضوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المشاركات التي حصلت على أكثر ردود أفعال في الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
No user
للكتابة بالعربية
حطان المدينة


 

 ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
jaykobe07
عضو فعال
عضو فعال
jaykobe07

الجنسية : المغرب
المدينة : سلا
عدد المساهمات : 112
الهواية : ,,informatique
الجنس : ذكر نقط المساهمات : 22237
تاريخ التسجيل : 29/01/2010
العمر : 51

ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Empty
مُساهمةموضوع: ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب   ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 22 فبراير 2010, 15:58

1
تخلص من آثار الحروق . .



عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً .
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية .

2
عالج ألم الأسنان دون فتح فمك


لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك ؟
على المنطقة الغشائية على هيئة V بين
إبهامك وسبابتك .
لماذا لأن هناك توجد ممرات الأعصاب
التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية .
3
حتى لا تصاب بالدوخة


ضع يدك على شيء ثابت لأن اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن .
بعد الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن .
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة و ترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة .
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي .
4
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن


هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟
هذا لأنك تخرج الهواء ' تزفر ' بينما
تضرب قدمك اليمنى الأرض .
مما يضع ضغطاً على كبدك
الموجود على الجانب الأيمن من الجسم
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل
أشارة بوخز جانبي . ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض .
كتاب العلاج المنزلي للرجال
5أوقف نزيف الدم من الأنف


أغلق انفك وارجع رأس للخلف،
بالطبع إ ذا كنت تريد الاختناق بدمك .
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة .
لماذا ؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف .
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة
في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا .

6أجعل قلبك يتوقف


هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك .
لماذا ؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي .
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ
في جامعةِ بيتسبيرج .

7
حافظ على بصرك


البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك !
لماذا ؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة .
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي .

8
لا تشعر بالألم


هل تخاف من الحقنة ؟ ومن لا يخاف منها .
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة .
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لأ ن السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي .
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

9
تخفيف احتقان الأنف

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية ؟
إ ليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد .
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل .
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية .
10كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام.. أصبح الحل أسهل


أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك .
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية . ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل



أن تنام و معدتك خفيفة

11

ماذا تفعل لو علقت عظمة سمكة فى البلعوم؟


هناك من يحب السمك ومن كثرة حبه ي أ كله بعظمة
يحب كثير من الناس أ كل الأسماك لأنها لذيذة ومفيدة لصحة الإ نسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها
إذا علقت في البلعوم وغالبا ً ما تكون مشكلة مزعجة . أ كيد مزعجة
طريقة شعبية لازالة العظام .
تأخذ أ ولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذا
العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لبوب الزيتون لوقت اطول علي العظمة .
وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الازعاج من البلعوم .
إذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ،
ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا ك أن ها مكرونة مطبوخة




مع تحياتي جايكوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم
المدير العام
المدير العام
الزعيم

عدد المساهمات : 1557
الجنس : ذكر نقط المساهمات : 32310
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
الموقع : www.hattane.org

ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب   ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 22 فبراير 2010, 20:48

سلام معلومات قيمة شكرا لك على تقديمها لنا ..واصل تألقك يا جايكوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.hattane.net
nawal
مشرفة عامة
مشرفة عامة
nawal

الجنسية : المغرب
المدينة : أبي الجعد
عدد المساهمات : 1667
الهواية : الانترنت
الجنس : انثى نقط المساهمات : 30614
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 34

ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب   ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالإثنين 22 فبراير 2010, 21:44

شكرا اخي للمعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rachida
مشرفة عامة
مشرفة عامة


الجنسية : المغرب
المدينة : الجديدة
عدد المساهمات : 1388
الجنس : انثى نقط المساهمات : 28910
تاريخ التسجيل : 14/12/2009
العمر : 121

ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب   ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب Emptyالثلاثاء 23 فبراير 2010, 22:33

موضوع يستحق المعاينة كل مرة لما يحتويه من نصائح واصل اخي واتحفنا بما في جعبتك ولك منا كل الحب والتقدير

M.H*********************************M.H
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(من عفى عن مظلمة ابدله الله عزا في الدنيا والاخرة)صدق رسول اله صلى الله عليه وسلم اختكم في الله رشيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ادخل وسوف لن تحتاج لطبيب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: صــحـــتـــك تــهــمــنـــا :: صحتك-
انتقل الى:  
ملاحظة ... كل ما ينشر في منتدى حطان من مواضيع و مساهامات و صور ... لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى ... و إنما يعبر عن رأي صاحبه ...
© phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع